Seminarium dla zawodników ŚKK "GOLIAT"

Dnia 18 listopada odbyło się seminarium szkoleniowe dla zawodników ŚKK "Goliat" przygotowujących się do zawodów kumite. 

Udział w nim wzięło ponad 50 osób, spośród których zostanie wyłoniona ścisła kadra Klubu na zbliżający się sezon startowy.

Szkolenie składało się z trzech bloków tematycznych:

1. Pierwszy z nich poświęcony został rozwiązaniom taktycznym możliwym do zastosowania w walce. Zawodnicy doskonalili różne rozwiązania, które będą mogli pokazać już za tydzień na zawodach w Bielsku-Białej (25.11.2017r.) oraz we Wrocławiu (26.11.2017r.).

 2. Podczas drugiego bloku omówione zostały aspekty związane ze stresem przed zawodami i tym, jak radzić sobie z emocjami w dniu startu.

Obie w/w części poprowadził sensei Marek Szukalski (3 DAN).

 3. Ostatnią część poprowadził sempai Sebastian Bazan (2 KYU). Omówił w niej zakres przygotowania do walk z użyciem tarcz treningowych. Zwrócono też uwagę jak ćwiczyć bezpiecznie, czyli jak duży wpływ ma osoba trzymająca tarczę na bezpieczeństwo ćwiczącego.

Za sesję zdjęciową odpowiedzialna była sempai Patrycja Stanek (1 KYU)

Galerię zdjęć z seminarium można obejrzeć tutaj.

Kolejne szkolenie odbędzie się w styczniu 2018r.

Do zobaczenia, OSU! :)